Intoxication alimentaire : comment l’éviter

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Un plat mal conservé, un aliment avarié, une date de péremption dépassée… Un défaut d’hygiène peut provoquer une intoxication alimentaire, avec parfois des conséquences fâcheuses. Révisons ensemble les quelques règles d’hygiène alimentaire à connaître.Le manque...
5 astuces pour de super photos

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Aujourd’hui, pour faire de belles photos, plus besoin de casser sa tirelire, un simple smartphone suffit. Cadrage, exposition, luminosité, retouche photo… On vous explique comment sublimer vos souvenirs avec votre téléphone.Sous-exposez la photoEn photo, l’éclairage,...
Disputes de famille : comment les gérer ?

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Les conflits familiaux sont aussi inévitables que fatigants émotionnellement. Vous en avez assez d’entendre vos bambins se chamailler à longueur de journée ? Pourtant, si ces disputes sont bien gérées, elles peuvent même vous aider à vous construire en tant que membre...
Aidant : restez en pleine forme !

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Prendre soin d’un proche en perte d’autonomie est un acte d’amour fort qui requiert beaucoup d’énergie. Or, quand on s’occupe de quelqu’un, on a souvent tendance à s’oublier. Pour être un aidant au top, assurez-vous donc de ne pas négliger votre propre bonheur. Suivez...