par Rédaction Mieux Être | 3 août 2021 | Famille
Le mois d’août 2021 ne sera pas un mois d’août ordinaire. Une fois n’est pas coutume, cette année, la crise sanitaire s’invite dans nos vies et vient perturber nos projets de vacances d’une façon très particulière ! A vos désirs d’escapades et de grands airs...
par Rédaction Mieux Être | 8 juillet 2021 | Famille
Adopter une certaine routine au moment du coucher, notamment chez les enfants, aide à trouver le sommeil plus vite. Un bon point si vous voulez être au top le lendemain matin. En été, avec le rythme des vacances, il peut être plus difficile de maintenir ces habitudes....
par Rédaction Mieux Être | 3 juin 2021 | Famille
Le sucre est partout ! Difficile d’y échapper. L’OMS préconise une consommation en sucre quotidienne inférieure à 10 % de l’apport énergétique total, soit environ 50 grammes ou 12 cuillères à café de sucre par adulte et par jour.¹ Or, 20 à 30 % des Français dépassent...
par Rédaction Mieux Être | 27 mai 2021 | Famille
Faire le deuil d’un proche est un processus délicat et douloureux. La pandémie de Covid-19 bouleverse d’autant plus ce processus, et des milliers de personnes ont dû faire face à leur souffrance, isolées et sans support communautaire. Comment surmonter cette épreuve ?...
par Rédaction Mieux Être | 9 mars 2021 | Famille
Parler à son ado d’argent de poche est une discussion facile, parler de sexe, en revanche… Pourtant, le sujet des IST et MST n’est pas à prendre à la légère. Sans dépistage ni prévention, il est alors difficile d’endiguer la propagation des virus et de traiter les...
par Rédaction Mieux Être | 2 février 2021 | Famille
En libre-service ou sans ordonnance, les médicaments ne sont pas des produits de consommation anodins. Conservation, posologie : il y a à la maison des règles à respecter afin de pouvoir se médicamenter en toute sécurité.Prise de médicaments : on respecte les dosesLa...
