par Marion | 2 décembre 2019 | Sénior
Pour bien vieillir, vous pouvez faire de l’activité physique, manger sainement, éviter le tabac et… rejoindre une association. Surprenant, n’est-ce pas ? Pour quelles raisons ? Comment s’engager dans une association quand on est senior ? Où en trouver une qui vous...
par Marion | 13 septembre 2019 | Sénior
Les papiers sont prêts, la date fixée avec la RH, le pot avec les collègues planifié : vous voilà à quelques pas de la retraite. Cependant, avez-vous anticipé psychologiquement ce moment particulier de votre vie ? Découvrez tous nos conseils pour bien préparer sa...
par Marion | 10 septembre 2019 | Sénior
L’odeur du pain chaud qui vient vous titiller les narines de bon matin : un régal ! Et si la boulangerie s’invitait dans votre cuisine plutôt qu’au bout de la rue ? Économique, pratique et bon pour la santé, c’est indéniable, faire son propre pain ne présente...
par Marion | 27 août 2019 | Sénior
Savoir anticiper le coût de la dépendanceOn le sait, vieillir est inéluctable. Même si l’espérance de vie s’allonge, personne n’est à l’abri de devenir dépendant. Maison de retraite, auxiliaires de vie à domicile, frais de matériel… Pour les seniors, comme pour leurs...
par Marion | 27 juin 2019 | Sénior
Il fait chaaaaud ! Si la chaleur est difficile à supporter, elle l’est encore plus pour les enfants et les seniors. Au moment des épisodes caniculaires, les risques de déshydratation sont plus grands. Pour lutter contre la chaleur et rester au frais tout l’été, voici...
par Rédaction Mieux Être | 24 mai 2019 | Sénior
Comme près de 30 % des Français, votre taux de cholestérol est peut-être supérieur à la moyenne. Qu’est-ce qui provoque cette hausse de cholestérol ? Est-ce héréditaire ? Ou le fruit d’une mauvaise hygiène de vie ? La bonne nouvelle, c’est que cette situation n’est...
