par Constance | 6 mars 2020 | Sénior
Vous vous sentez parfois seul chez vous ? Vous avez besoin d’un peu de compagnie ? Que diriez-vous d’avoir un chien à la maison ? Vous pourrez bénéficier de la présence d’un compagnon fidèle et affectueux, mais pas que ! Vous profiterez également de longues balades...
par Constance | 24 février 2020 | Sénior
Imaginez une colocation un peu atypique dans laquelle un sénior vit avec un jeune étudiant… Cela vous semble impossible ? Pourtant la colocation intergénérationnelle fait de plus en plus d’adeptes, notamment dans les grandes villes où le montant des loyers s’envole....
par Marion | 21 janvier 2020 | Sénior
Prendre soin d’un proche en perte d’autonomie est un acte d’amour fort qui requiert beaucoup d’énergie. Or, quand on s’occupe de quelqu’un, on a souvent tendance à s’oublier. Pour être un aidant au top, assurez-vous donc de ne pas négliger votre propre bonheur. Suivez...
par Constance | 30 décembre 2019 | Sénior
Prendre du temps pour soi ou vous remettre au sport ? Quelle sera votre bonne résolution pour 2020 ? Pour devenir une meilleure version de vous-même, voici notre liste de bonnes résolutions pour faire de vous un senior heureux, qui croque la vie à pleines dents.Faire...
par Constance | 26 décembre 2019 | Sénior
Le froid, la neige, la pluie, le verglas… C’est vrai qu’il n’est pas agréable de sortir en hiver. Un manque d’activité qui peut mener à l’isolement pour les seniors. Conséquences : un laisser-aller qui peut parfois virer à la déprime, voire la dépression. Découvrez...
par Marion | 2 décembre 2019 | Sénior
Pour bien vieillir, vous pouvez faire de l’activité physique, manger sainement, éviter le tabac et… rejoindre une association. Surprenant, n’est-ce pas ? Pour quelles raisons ? Comment s’engager dans une association quand on est senior ? Où en trouver une qui vous...
