Les bienfaits inattendus des jeux de société

Les jeux de société traversent les générations et les petits comme les grands en raffolent. En France, selon NPD Group, ce sont plus de 19 millions de boîtes de jeux de société qui sont vendues chaque année. Le Monopoly fête par ailleurs ses 86 ans cette année : un jeu indémodable, quelle que soit l’époque ! Mais au-delà de l’effet de mode, saviez-vous que ces jeux ont de réels bienfaits thérapeutiques ?

Levons le voile sur ces jeux familiaux et leurs vertus pour la santé de toute la famille ! Découvrez les secrets bien gardés des jeux de société !

Les bénéfices des jeux de société et l’évolution de leur usage

Les jeux de société : une alternative amusante aux écrans et à leurs effets néfastes

Les jeux de société jouent un important rôle dans le maintien et le renforcement des liens sociaux qu’ils soient familiaux ou amicaux. Prenant la forme d’un rendez-vous hebdomadaire ou issus de l’improvisation d’un dimanche pluvieux, les jeux de société facilitent l’apprentissage pour tous par l’amusement. De même, ils représentent une alternative bienvenue aux écrans et à leurs dangers. Isolement, naissance d’addiction et renfermement sur soi, tout cela c’est du passé grâce aux jeux de société !

Un engouement fort pour les jeux de société depuis la crise sanitaire

En 2020, la France a connu une hausse de 11% des ventes de jeux de société selon NPD Group. Et la crise sanitaire n’y est pas pour rien ! Durant les périodes de confinement, les Français se sont massivement tournés vers les jeux de société, notamment les jeux en duo. La privation de loisirs rendus inaccessibles lors des confinements a ainsi obligé les Français à se réinventer en trouvant une toute nouvelle façon de se divertir.

Et grand bien leur en a pris, car les jeux de société ont de réels bienfaits pour la santé !

Quels sont les bienfaits des jeux de société ?

Ils améliorent la motricité

Les jeux de société peuvent être très bénéfiques pour les enfants. Ils leur apprennent la précision et la patience en manipulant de petits objets. Les jeux améliorent la motricité, essentielle au bon développement des jeunes enfants. Dans cette logique, vous pouvez leur proposer le jeu Docteur Maboul ou le Mikado. Jeu de main, jeu de malin !

Ils stimulent les fonctions cognitives

Les jeux de société ne sont pas que bénéfiques pour les enfants ! Les jeux de société sont connus pour stimuler certaines zones du cerveau responsables de l’amélioration des fonctions cognitives qui gèrent la capacité à se concentrer, à interagir, à raisonner rapidement et même à acquérir des connaissances. Les jeux de stratégie comme les échecs vont développer vos compétences d’analyse et de mémorisation. Les jeux comme les casse-tête vont aussi améliorer votre logique et votre réflexion dans l’espace.

Ils créent de la convivialité et favorisent les liens intergénérationnels

Par définition, un jeu de société est un jeu qui se joue à plusieurs, les uns contre les autres ou en équipe. Il permet ainsi de se réunir et de partager un moment convivial entre amis ou en famille. Les jeux peuvent être variés : jeux de stratégie, de culture générale, de mime ou de rôle. Pourquoi ne pas créer un rituel, comme un après-midi de jeu par semaine avec votre famille ? Rien de tel pour resserrer les liens intergénérationnels !

Ils diminuent le stress et le risque de troubles mentaux

Les jeux de société sont également réputés pour faire rire. Saviez-vous que le rire aide à réduire le stress ? Les jeux aident ainsi le cerveau à libérer de l’endorphine, appelée hormone du bonheur, et font ainsi baisser votre pression artérielle. Vous avez un petit coup de mou ? Rien de tel que de vous lancer dans une partie endiablée de Cluedo !

Les jeux jouent par ailleurs un rôle notable dans la réduction des troubles cognitifs. Ils aident en effet à maintenir le cerveau actif et à stimuler la mémoire. Dans le cas de maladies dégénératives comme la maladie d’Alzheimer, les capacités mémorielles peuvent ainsi être renforcées.

Jeux de société en 2021 : une nouvelle façon de jouer

Top 8 des nouveaux jeux qui cartonnent en France

Découvrez sans plus tarder les 8 jeux les plus populaires en 2021 :

Vous adorez l’humour noir et faire fi du politiquement correct ? Découvrez le jeu Blanc manger Coco. Fous rires garantis pour ce jeu d’ambiance réservé aux adultes ;
Dobble est le jeu de cartes qui cartonne cette année ! Observation et rapidité sont les maîtres mots. Jouez avec les associations et trouvez les paires ! Enfants et adultes peuvent devenir les maîtres du jeu dès 6 ans ! ;
Codenames vous fait rentrer dans la peau d’un espion ou d’un agent en mission. Décelez le nom de code de vos informateurs et démasquez l’assassin. Jouez entre amis ou en famille, à partir de 12 ans ;
Avec Mito, le roi de la triche, c’est vous ! Prenez part à partir de 7 ans à ce jeu de cartes où tout est permis, à condition de ne pas se faire prendre ! ;
Connaissez-vous Concept ? Jouez avec les mots et devenez le roi de la devinette, en famille. À partir de 10 ans ;
Totem, un jeu bon pour le moral ! Spécialement conçu pour le développement personnel et pour renforcer les liens sociaux, ce jeu de cartes accessible à partir de 8 ans met en avant ce que pensent vos partenaires de jeu de vous. Vos qualités et vos forces seront dévoilées dans un cocktail d’émotions garanti !
Vous êtes friand d’escape game et les énigmes n’ont aucun secret pour vous ? Découvrez Unlock’ Escape Adventures et gagnez la course contre le chrono : 60 minutes, ni plus ni moins, c’est le temps qui vous est imparti pour vous échapper ! Accessible à partir de 10 ans.
Il n’y a pas d’âge pour commencer à jouer ! Offrez à votre jeune enfant le jeu de société Mon premier mémo et aidez-le à développer sa mémoire et son vocabulaire avec des illustrations des animaux du monde. A partir de 2 ans.

Le développement des conseillers de jeu à domicile

Si vous souhaitez découvrir de nouveaux jeux de société, la vente de jeux à domicile est faite pour vous ! Pour ce faire, pourquoi ne pas faire appel à un professionnel ? Des entreprises comme Oika Oika surfent sur la popularité toujours plus grandissante des jeux de société et proposent de les faire redécouvrir à toutes les familles : partage et convivialité seront au rendez-vous ! Créez un compte en ligne, sélectionnez les critères désirés et les équipes de joueurs aguerris se chargent du reste !