La crise sanitaire a conduit a un changement d’habitude et de rythme de travail, qui ont un impact certain sur notre sommeil. Comment fonctionne-t-il et comment retrouver un sommeil réparateur ? Quelles sont les clés d’un bon sommeil ? Faites le point sur son fonctionnement et bénéficiez des conseils de notre sophrologue, au cours de notre visioconférence gratuite !
Le Jeudi 21 Octobre, de 17h à 18h
Format : Visioconférence
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