par Rédaction Mieux Être | 12 mars 2020 | Mieux-être
Faire du sport à la maison efficacement, tout en restant motivé. Vous avez envie de vous maintenir en forme, mais n’avez ni le temps ni le budget pour vous inscrire dans une salle de sport ? Que diriez-vous de tester le sport à la maison, pour vous muscler dans votre...
par Rédaction Mieux Être | 27 février 2020 | Mieux-être
Vous venez de tomber sur une étrange vidéo montrant des personnes en train de chuchoter, de dessiner sur un tableau noir ou encore, de gratter divers objets avec leurs ongles et même de caresser un micro avec un pinceau de maquillage ? Avant d’appeler vos collègues et...
par Rédaction Mieux Être | 17 février 2020 | Mieux-être
L’accident vasculaire cérébral n’est pas anodin et peut laisser des séquelles à celui qui en est victime. Apprenez à détecter les premiers signes d’un AVC pour agir vite. En effet, la rapidité d’intervention détermine les chances de survie et la capacité de...
par Rédaction Mieux Être | 17 février 2020 | Mieux-être
À force de jongler entre la vie de famille et le boulot, c’était couru d’avance : votre taux de stress augmente en flèche. Prenez donc les devants et relaxez-vous ! D’ailleurs, c’est prouvé : la pratique d’une technique de détente au quotidien est excellente pour le...
par Rédaction Mieux Être | 17 février 2020 | Mieux-être
Vous avez tout fait pour l’esquiver, mais voilà, les premiers signes sont là ! Perte d’appétit, vomissement, diarrhée aiguë… Lorsque ce virus nous touche, s’alimenter correctement devient compliqué. La gastro-entérite met notre organisme à rude épreuve. Pour récupérer...
par Rédaction Mieux Être | 7 janvier 2020 | Mieux-être
La peau qui tiraille, le rhume, la fatigue… les symptômes qui accompagnent l’hiver sont aussi nombreux qu’ennuyants. Avec les températures qui chutent, notre organisme est mis à rude épreuve pendant quelques mois. Alors, cette année, venez à sa rescousse avec nos...
